gohanmemo https://blog.hatena.ne.jp/gohanmemo/ ひとり暮らしの家ごはんメモ https://gohanmemo.hatenadiary.org/ ごはんとおかず プチトマトの豚肉巻きフライ もやしと玉子のバター炒め 味噌汁 ごはん（十六穀米） 塩胡椒した薄切り豚肉でプチトマトを巻きます。プチトマトが完全に隠れるように。軽く握って玉子液につけパン粉をつけて揚げました。豚肉の残りを使い切りたかったので全部で6個になってしまいました。ですが、中身の大半はプチトマトなので軽く食べられました。かじるときにトマトの汁が飛び出す恐れがありますが（やけどの恐れも）おいしい。 フライを作るときに余った玉子はもやしのバター炒めに加えました。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgohanmemo.hatenadiary.org%2Fentry%2F20070710%2F1184070693" title="プチトマトの豚肉巻きフライとか - ひとり暮らしの家ごはんメモ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gohanmemo/20070710/20070710210552.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2007-07-10 21:31:33 rich https://gohanmemo.hatenadiary.org/entry/20070710/1184070693 1.0 100%