igohara https://blog.hatena.ne.jp/igohara/ 終活行政書士 合原千尋の絵日記＠鹿児島市 https://gohara.hateblo.jp/ 社交ダンス 2017年に始めた社交ダンス、今日が91回目のレッスンでした。 会議や仕事等々でお休みすることも多いのですが、月に4回(週に1回)のレッスンのおかげで、(意識すれば)姿勢は良くなり、肩こりも感じづらくなりました♪ ウォーク、新たなる課題 1時間のレッスンは、①準備運動、②ジルバを1曲踊る、③ウォーク練習・・・まではたいていこの流れで行われます。習い始めて2年とちょっと経ちまして、ウォークに関して先生が新たな課題を出されました！「右足に重心をかけたときに右胸を、左足に重心をかけたときに左胸を出す」。はて？とりあえず言われたとおりにやってみました。何が違うんだろう。 体重移動をしたときに、胸を出す… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgohara.hateblo.jp%2Fentry%2Fdance-37" title="段階を踏んでの方が性に合う。【社交ダンス91回目】 - 終活行政書士 合原千尋の絵日記＠鹿児島市" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/igohara/20191107/20191107211642.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-07 21:43:25 rich https://gohara.hateblo.jp/entry/dance-37 1.0 100%