goingsolo5121 https://blog.hatena.ne.jp/goingsolo5121/ うつ病休職記 https://goingsolo.hateblo.jp/ この日は症状が重く、朝起きるのもやっと。朝食をとったあとは、だるくて昼過ぎまで寝ていました。本を開いてみるも、眠くて全く内容が頭に入らず。 夕方、一日に一度は外出したいため、自転車に乗ってスーパー銭湯へ。 湯船につかると、なんだか優しいものに包まれているようなホッとする気分に。ただ少しのぼせてしまいました。 お風呂上がりは休憩室で仮眠。疲れて帰る気力がない…… 夕食後も軽く寝てしまうほど、この日は布団から出られない一日でした。「もう2ヶ月たつのに」と思うけど、あくまでうつの波だと思って、気軽に治していこうと思います。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgoingsolo.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F09%2F28%2F001616" title="68日目 スーパー銭湯に行く - うつ病休職記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-09-28 00:16:16 rich https://goingsolo.hateblo.jp/entry/2018/09/28/001616 1.0 100%