goinkyosan https://blog.hatena.ne.jp/goinkyosan/ Clockwork https://goinkyosan.hatenablog.com/ 今日はBMS・筋トレともに休養日＆仕事が早めに終わったので、長らく放置してた赤い人難易度表と第2難易度表の追加分を更新。これだけ譜面がそろえば、曲が足りなくて困ることは無いでしょう。 筋トレについて少々。減量目的で筋トレを始めて2年近くになります。自重＋ダンベルだけでも15kgの減量に成功したり、風邪をひきにくくなったり、色んな恩恵がありました。思考回路にも微妙な変化があったというか、良い意味でテキトーさが増したような気がします。それなりに追い込んでいると他のことが小さくみえるからなのか分かりませんが、些細な不満は本当にどうでもよくなりました。 ただし仕事が忙しくて筋トレができないと不満ですね… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgoinkyosan.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F12%2F19%2F221207" title="雑記 - Clockwork" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-12-19 22:12:07 rich https://goinkyosan.hatenablog.com/entry/2016/12/19/221207 1.0 100%