gokuralist https://blog.hatena.ne.jp/gokuralist/ 極楽寺山と変態。バイク時々ラン https://gokuralist.hateblo.jp/ ライド 午前中のうちにと思い、今日はロードで極楽寺ヒルクライムです。が･･･暑さがハンパじゃないです。もう早朝陽が昇る前じゃないとダメですね。 汗のかきすぎで体力消耗が激しく、パワーかけても持続時間の短いこと･･･。なんか前回のMTBのときと変わらないくらいしんどく感じました。夏の極楽寺ヒルクライムは、早朝に限る。 ということで、やっぱり早起きとセットです。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgokuralist.hateblo.jp%2Fentry%2F2014%2F07%2F26%2F223000" title="午前中もヤバいよ、極楽寺ヒルクライム - 極楽寺山と変態。バイク時々ラン" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gokuralist/20140728/20140728182247.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-07-26 22:30:00 rich https://gokuralist.hateblo.jp/entry/2014/07/26/223000 1.0 100%