gol_g https://blog.hatena.ne.jp/gol_g/ 50歳からのゴルフ奮闘記 https://gol-g.hatenablog.com/ ゴルフ ラウンドレボ ぎっくり腰 皆さん、こんにちは！ お知らせのとおりぎっくり腰のセバスチャンです。 発症して今日で10日目、一昨日インドアである程度振れることを確認したので、今日のラウンドは完遂できました✌ とは言うものの。。。 ティーを刺したり、ボールをカップから拾う、グリーンでラインを読む、歩く、これらがめちゃ腰にきます😭 インドアは歩かないし、屈まないのをすっかり忘れてました😅 でも、痛みは少し出てきましたが、激痛はなく最後までラウンドはでき、体も慣らせられたかな、と。 フルスイングとはいかないので、ちょっとリハビリ感覚でラウンドした結果は。 ■ティーとグリーン サッカー仲間との月例なのでレギュラーティーですが、半分… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgol-g.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F02%2F07%2F181801" title="完遂はしたものの💦【ラウンドレポ】 - 2025.02.07 - 50歳からのゴルフ奮闘記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gol_g/20250207/20250207175832.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-07 18:18:01 rich https://gol-g.hatenablog.com/entry/2025/02/07/181801 1.0 100%