gold27 https://blog.hatena.ne.jp/gold27/ ゴンジャ https://gold270002.hatenadiary.jp/ Instagram:谷まりあ(@mariaaaa728)より モデルやタレントとして活躍する、谷まりあ（28）が12日自身のInstagramを更新。複数のトレーニングウェア姿を披露した。 この日谷は、「pilates日記」と書き出し、「ウェアを新調したりしながら運動楽しんでます♡pilatesに行くといろいろとモチベーションが上がるのです！ジムに行けない日は15分でいいから歩いたり。。。寝る、食べる、運動するこの３つがバランスよくできていると体調も気分もバッチリです この３つをみなさん大切にしてね！明日は日曜日ですが、少し運動してみては？素敵な日曜日を」とメッセージを添え、スタイルの良さが際… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgold270002.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2023%2F11%2F15%2F071533" title="谷まりあ、〝ナイスバディ〟〝グッドシェープ〟トレーニングウェアセルフショット - ゴンジャ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://image.dailynewsonline.jp/media/6/1/61efb0b542ab2de3ba8910d38cafb3d01cb9fe63_w=666_h=329_t=r_hs=28e4ab95ecd37774ea090810b0b199bf.jpeg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-11-15 07:15:33 rich https://gold270002.hatenadiary.jp/entry/2023/11/15/071533 1.0 100%