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  <blog_title>揺蕩えども沈まず</blog_title>
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  <description>気付いたら85日経っていました。 三日坊主ですらない。丸坊主である。 心から恥じ入るばかりです。おまえはいつもそうだ。 ただある程度長く生きてきた人生、おおむね自分というものが分かってきた。 飽きやすいし、いざやろうとしたら力を入れすぎて疲れてしまう。 こういうのは掃除と一緒で、毎日、ほんの少しだけやるのが良いのだ。 勉強もほぼ同じ。 気合を入れて1時間2時間さぁやるぞ！と構えるからいけない。 本を開いただけでもえらい。 1ページ読んだ？なんてえらいんだ！もう今日は終わってもいい！！ と心の中でもう拍手喝采するわけだ。 そうやってハードルを極限まで下げると、うまくいく。 「ええ、そう？ならもう…</description>
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  <published>2026-09-04 21:20:50</published>
  <title>丸坊主</title>
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