Goldwriter https://blog.hatena.ne.jp/Goldwriter/ Goldwritterの日記 https://goldwriter.hateblo.jp/ 運転中の居眠りは油断大敵 どうしても眠くなったからコンビニの駐車場でウトウトしてるとハッと起きて ここは,どこってなる。 なんで,眠くなるの？ 居眠り運転発生の生理的メカニズム 林 光緖氏によると https://www.iatss.or.jp/common/pdf/publication/iatss-review/38-1-06.pdf 早朝の眠気は体温低下によるそう。 また,午前10時、12時、午後２時と、２時間ごとの眠気も生理的な要因だそう。 眠くなったら ・明るい光を照射したり、興奮的な音楽を聴いたり、冷風に当たったり、 洗顔するなど、覚醒刺激を与える ・カフェインやニコチンなどの覚醒… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgoldwriter.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F06%2F01%2F184934" title="額アジサイ - Goldwritterの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-01 18:49:34 rich https://goldwriter.hateblo.jp/entry/2021/06/01/184934 1.0 100%