golf103 https://blog.hatena.ne.jp/golf103/ Linkslover * Ball Super https://golf103.hatenablog.com/ オレの話-オレの戯言 オレの話 ゴルフをする機会から最近すっかり遠ざかっているんですが，折に触れてゴルフのことは考えているんですよ。 例えば最近こういう本を読みまして， ykkactuarial.hatenablog.jp ここに「トレーニングの7つの原則」というのが出てきたんですが，それってゴルフに置き換えるとどうなるんだろなぁ，とかね。 全面性（必要となるすべての能力をバランスよく鍛える） 個別性（個人個人の条件をに合ったトレーニングの量や強度を考慮する） 意識性（何を目的にどの機能を鍛えているのかを意識する） 特異性（トレーニングを行ったとき，体の働かせた部位に対してのみ，その効果が得られる） 漸進性（能力の向上に合わ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgolf103.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F09%2F15%2F155902" title="「トレーニングの7つの原則」をゴルフに援用すると - Linkslover * Ball Super" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/148018025/1631356852734172 Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-15 15:59:02 rich https://golf103.hatenablog.com/entry/2021/09/15/155902 1.0 100%