gomegomex https://blog.hatena.ne.jp/gomegomex/ gomegomex’s blog https://gomegomex.hatenablog.com/ 悩み・不安 こんばんは。ゴメゴメックスです。突然ですが、私、ぎっくり腰になりやすい体質のようで、ほぼ毎年ぎっくり腰やってます(-_-;) 先ほどもトイレに座ってて立ち上がろうとした瞬間に、「ギクッ」と来ました。幸いにも完全なぎっくり腰ではなく、数分でなんとかなったんですが、久々にやったか？と焦りました。 本格的なぎっくり腰をやったら最低２日間は動けないですからね。以前本格的なのをやったときは、朝起きても立ち上がれず、トイレまで這って行くだけで30分以上かかりましたから。 私の場合、ぎっくり腰になるのは①寒い冬の日、②ストレス溜まってる日、③筋トレ頑張り過ぎた日の順で多くなります。 以前なんて、くしゃみした… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgomegomex.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F12%2F19%2F212544" title="ぎっくり腰に注意 - gomegomex’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-12-19 21:25:44 rich https://gomegomex.hatenablog.com/entry/2023/12/19/212544 1.0 100%