ihanna https://blog.hatena.ne.jp/ihanna/ スクラップ置き場 https://gomiblog.hateblo.jp/ 寒い時に手放せない…そうそう！あれあれ、ミートテック！ ミートテック？ ヒートテックじゃなくて？ そうです。 それっぽく言っていますが、贅肉の事です。 でも、寒い時に脂肪がついていると本当に少し寒くない気がしています。 少なくとも、燃やせるものがない状態よりは、体に脂肪がついている方がスタミナがあると言えるでしょう。私は体脂肪率２０％を行ったり来たりしています。 ダイエットを試みているのですが、なかなか痩せません。 というか、一日３０００キロカロリー程度を摂らないとガンガン痩せていくので食べています。なので、痩せる筈がありません。 筋肉も結構ついた気がしています。もっと鍛えている内に、少しずつ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgomiblog.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F03%2F04%2F002806" title="つれづれ１６　ミートテック搭載 - スクラップ置き場" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-04 00:28:06 rich https://gomiblog.hateblo.jp/entry/2025/03/04/002806 1.0 100%