gomtbytsurugi https://blog.hatena.ne.jp/gomtbytsurugi/ 山行女 by つるぎ https://gomtbytsurugi.hatenablog.com/ まめ知識 寒いですねえ。こんなときは「ホットワインでも飲んで、美味しいもの食べて家にいよう」と思いがち。なにせネットでぽちっとすれば何でもできる時代。 でも、山に行きたい時もあります。私の場合は、まだまだ初心者なので、雪山には数回しか入ったことはないですが、雪がない冬の山（割と低めの山）に入った時に役に立ったものを紹介したいと思います。 寒い時は、いつにも増して「低体温症」に注意です。つまり「体温調節」に気を使う必要があるそうです。理由は、「歩いていると結構汗をかく。汗をかいたまま立ち止まると、直ぐに体温が下がる」からです。 「じゃあどうしたらよいの？」となりますよね。 単純に言えば体を冷やさないように… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgomtbytsurugi.hatenablog.com%2Fentry%2F2015%2F01%2F15%2F194000" title="冬山お役立ちグッズ - 山行女 by つるぎ " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-01-15 19:40:00 rich https://gomtbytsurugi.hatenablog.com/entry/2015/01/15/194000 1.0 100%