gonbe_jinseikouryakubon https://blog.hatena.ne.jp/gonbe_jinseikouryakubon/ ゴンベエの人生攻略本 https://gonbe-jinseikouryakubon.hatenablog.com/ フルーツグラノーラ（フルグラ）は一人暮らしに最適な朝食！ どーも、ゴンベエです。 今回は私の一人暮らしの朝食に革命を起こした 「フルーツグラノーラ（フルグラ）」について書いていきます。 朝食の三大派閥！あなたは ご飯派？パン派？ 以前まで私は朝食にパンを食べる派でした。 でも旅館などではしっかりご飯と焼き魚を食べたいタイプです。 時間がないときは食べないときもあります。 朝ごはん三大派閥ををあわせもつタイプですね。 しかし最近私の朝食に"革命"が起きました。 「フルグラ」の良さに気づいてしまったのです。 朝食をフルグラにする三つのメリット ご飯派に比べて朝の時間を10分以上短縮できる 菓子パン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgonbe-jinseikouryakubon.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F07%2F25%2F233422" title="節約×時短×健康、一人暮らしの朝食にはフルーツグラノーラ（フルグラ）が最強！ - ゴンベエの人生攻略本" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gonbe_jinseikouryakubon/20180725/20180725233148.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-25 23:34:22 rich https://gonbe-jinseikouryakubon.hatenablog.com/entry/2018/07/25/233422 1.0 100%