gony https://blog.hatena.ne.jp/gony/ 権藤優希の読書手帖 https://gonbook.hatenablog.com/ 本 読書 CeCe 美容はメンタルが9割 メイク メイクアップアーティスト 美容 メンタル YouTube 美人メンタル セルフエスティーム 自己肯定感 コンプレックス 解釈 ポジティブ 環境 機嫌 居心地 オーガニックショップ ワークショップ ファスティング こんにちは。権藤優希です。 前回に引き続き、メイクアップアーティスト・CeCe（シシ）さん著書、 “美容はメンタルが9割” を紹介します。 ※前編はこちら gonbook.hatenablog.com 前編では、 ・美容とメンタルには密接な関係がある ・「美人メンタル」を手に入れるためには、セルフエスティーム（自己肯定感）を高めることが大切である という内容をお伝えしました。 後編では本書第3章を中心に、美人メンタルを開花させる具体的な方法に注目します。 自己肯定感を高める3ステップ 著者が「美容を制するにはセルフエスティームを制するべし」と断言されるほど、美しくなるためには、自己肯定感を高め… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgonbook.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F07%2F08%2F110000" title="【本】美容はメンタルが9割（後編） - 権藤優希の読書手帖" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gony/20210629/20210629211418.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-08 11:00:00 rich https://gonbook.hatenablog.com/entry/2021/07/08/110000 1.0 100%