goodmotion55 https://blog.hatena.ne.jp/goodmotion55/ Good motion=Good life 豊かなくらしはよい動きから https://goodmotion55.hatenadiary.com/ おすすめ ひとりごと 元気と笑顔をお届けするフィットネスインストラクターの緒方美保です。「自由に快適に動けること」は豊かな生活のためにはとても大切なことです。「Good motion=Good life 豊かなくらしはよい動きから」軽やかに、自分らしく、楽しく過ごしていくための様々なエクササイズを神奈川県県央地区を中心に提供しています。一緒に元気になりましょう！！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 活動再開 ６月に入り気温もぐっと上がり、夏のような陽気になっていますね。気温の上昇に体が対応しきれない時期ですので水分の補給、質の良い睡眠、そして自分の体の声をしっかり聞きながら元気に過ごしていきましょうね。 スポーツク… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgoodmotion55.hatenadiary.com%2Fentry%2F2020%2F06%2F05%2F234919" title="活動再開～ - Good motion=Good life 豊かなくらしはよい動きから" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/goodmotion55/20200605/20200605215531.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-05 23:49:19 rich https://goodmotion55.hatenadiary.com/entry/2020/06/05/234919 1.0 100%