goodmotion55 https://blog.hatena.ne.jp/goodmotion55/ Good motion=Good life 豊かなくらしはよい動きから https://goodmotion55.hatenadiary.com/ ひとりごと 健康のためのアレコレ 私の好きなこと 「お料理するのも早そうだね〜」 レッスン終了後、お見送りしている時に急にそう言われて… 「えっ？料理ですか？」 「うん、しゃべって、動いて、同時にいろいろできるから…」 「なるほど！スピードには自信があります！味は分かりませんが…」 突然お料理と言われてちょっとビックリしてしまった^^; レシピ通りには作らない…健康運動指導士緒方美保です(≧▽≦) 西伊豆トンボロにて 小松未央子さん撮影 「いつも元気だけど何食べてるの？」 「やっぱりプロテインとか飲むの？」 「トレーニングは毎日？」 いろいろとご質問いただきますが… アナ雪ばりに「ありのまま」（#^ω^） 基本的に好きなものを食べ、好きなもの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgoodmotion55.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F05%2F19%2F161426" title="３人のプロフェッショナルから学ぶ～ストレッチーズフェスタ2025～ - Good motion=Good life 豊かなくらしはよい動きから" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/goodmotion55/20250519/20250519160656.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-19 16:14:26 rich https://goodmotion55.hatenadiary.com/entry/2025/05/19/161426 1.0 100%