goodmotion55 https://blog.hatena.ne.jp/goodmotion55/ Good motion=Good life 豊かなくらしはよい動きから https://goodmotion55.hatenadiary.com/ 健康のためのアレコレ ひとりごと 私の好きなこと 長い長い夏もようやくひと段落(´▽｀) ホッ やっと秋がやってきてくれそうです（*^_^*） 『秋と言えば？？？』 味覚の秋、実りの秋、読書の秋、行楽の秋、芸術の秋… いろいろあるけど… 私は断然スポーツの秋！！ 秋じゃなくても運動しかしてないじゃんって？？ そうなんですけど… この夏はあまりの暑さに活動量が減っていた気がするんです(;´Д｀) 秋はコスモス、ダリア、彼岸花、薔薇、そして紅葉を楽しみながらお散歩するのが楽しみ(#^.^#) スポーツというほどではありませんが、「快適に歩けるか」が私にとってはとても大切な健康のバロメーター👣 いつまでもフットワーク軽く出かけて行きたい！ 先日、ま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgoodmotion55.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F21%2F210752" title="ココロとカラダを整える～ワールドウェルネスウィークエンド渋谷～ - Good motion=Good life 豊かなくらしはよい動きから" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/goodmotion55/20250921/20250921203743.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-21 21:07:52 rich https://goodmotion55.hatenadiary.com/entry/2025/09/21/210752 1.0 100%