goodmotion55 https://blog.hatena.ne.jp/goodmotion55/ Good motion=Good life 豊かなくらしはよい動きから https://goodmotion55.hatenadiary.com/ いきいきのびのび健康づくり協会 健康のためのアレコレ ひとりごと １１月に入り、バタバタと1週間が過ぎてしまいました… 気づけば紅葉も美しく… ↑↑↑ 11/3 山梨県立美術館のイチョウ並木 ↑↑↑ 11/7 山下公園前のイチョウ並木はまだ色づき始め… やっぱり甲府のほうが寒いのね〜 今年は紅葉が美しいらしいですね🍁 タイミングが合えば山にでも行きたいところです！ そのためには元気なカラダを(*^^*) 動くの大好き 健康運動指導士の緒方美保です(#^.^#) さて、先月調子を崩した父の様子を聞くために電話すると… 「少しずつ良くなってるけどまだ畑はムリ」と(-_-;) ちょうど日月が休みだったのでまたもや甲府へ🚗 夏の間は畑は暑すぎて危ないということで草も… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgoodmotion55.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F09%2F010025" title="サッと動ける自分でいよう！～健康に感謝！～ - Good motion=Good life 豊かなくらしはよい動きから" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/goodmotion55/20251107/20251107123453.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-09 01:00:25 rich https://goodmotion55.hatenadiary.com/entry/2025/11/09/010025 1.0 100%