goodmotion55 https://blog.hatena.ne.jp/goodmotion55/ Good motion=Good life 豊かなくらしはよい動きから https://goodmotion55.hatenadiary.com/ おすすめ ひとりごと 朝、出かけようとドアを開けると黒い侵入者が( ﾟдﾟ)ﾊｯ! 足がたくさんあるアイツ… ムカデです(-_-;) 薄っぺらい身体でどこにでも入っていくヤツを家に残して出かけるわけにはいかない！ こういう時に普段のトレーニングが物を言うのよ… 素早く仕留めて外にポイっ。 ホッとして玄関に入ると… もう一匹(・д・)ﾁｯ コチラも素早いフットワークで瞬殺！ 仕事帰りにムカデ対策グッズを買い込み、城の守りを強化してちょっと安心(≧∀≦)健康運動指導士 緒方美保です。 虫対策からゴミ問題へ… 実は年に１回は家の中でムカデくんとご対面しておりまして…今年もそろそろだなと思っていたところでした(-_-;) … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgoodmotion55.hatenadiary.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F21%2F084649" title="生ごみを減らす工夫〜コンポストにトライ？〜 - Good motion=Good life 豊かなくらしはよい動きから" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/goodmotion55/20260619/20260619092017.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-21 08:46:49 rich https://goodmotion55.hatenadiary.com/entry/2026/06/21/084649 1.0 100%