GoodNightAngel https://blog.hatena.ne.jp/GoodNightAngel/ 思い出の向こう側 https://goodnightangel.hatenablog.com/ 雑記 最近は少し朝型の生活になってきた。 2時か3時には寝て、7時か8時頃起きる。二度寝して10時過ぎに体が動き出す。夕方には昼寝をする、そんな日々の繰り返し。7時間以上ぐっすりは眠れなくなってきた。眠りが浅くて早く起きてしまう。これはちょっと不安。 夜眠れるようになったことはとても嬉しい。少しだけ夜が怖くなくなった。朝が来ると思えるようになった。 そういうことを思っていたのに、ここ数日はまた眠れなくなった。人間って難しいね。 不安と緊張が自分を苦しめていく。寝苦しい。スマホを開く。音楽やラジオに身を浸す。やっぱり寝れない。 どうやったら上手く寝られるか、をずっと探している。 色々工夫したとしても入… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgoodnightangel.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F07%2F30%2F023413" title="眠れない夜に - 思い出の向こう側" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-30 02:34:13 rich https://goodnightangel.hatenablog.com/entry/2020/07/30/023413 1.0 100%