goororo https://blog.hatena.ne.jp/goororo/ goororoごはん日記 https://goororo.hateblo.jp/ うちごはん 切り干し大根は軽く洗って刻み野菜と混ぜ、オートミールをつなぎにして焼きます。ふかしたジャガ芋もつぶしていれました。 【材料】 切り干し大根 野菜（玉葱 ジャガ芋 白きくらげ） オートミール 生姜 味噌 出汁 ケチャップ オリーブオイル 【ソース】ケチャップ＋ウスターソース 【トッピング】蒸し野菜（茄子 いんげん） 片面が焼けたベジバーグを裏返したら、茄子といんげんを上にのせて蓋をして蒸し野菜にします。 ベジバーグを出した後のフライパンでケチャップとウスターソースを混ぜ炒め、ベジバーグと蒸し野菜の上からかけます。 レンズ豆と鳩麦入りご飯の上にのせてワンボールで頂きました。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgoororo.hateblo.jp%2Fentry%2Fmaguma%2Farticles%2F911087" title="切り干し大根ベジバーグ - goororoごはん日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-07-20 00:00:00 rich https://goororo.hateblo.jp/entry/maguma/articles/911087 1.0 100%