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  <author_name>gootimizu</author_name>
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  <blog_title>ぐーちみずにっぽー</blog_title>
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    <anon>図書館</anon>
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  <description>昨日も暑かったですね〜☀️ 先日は図書館に本の返却と気になる本があれば借りようと思いました。 でも借りたい本はなくそのまま帰宅。 でも返却した3冊本の1冊が気になりました。 今回3冊借りましたがほとんど読んでません。 返す直前ペラペラとめくって見ましたが上田淳子さんの本「副菜以上、主菜未満。」という本が実用的で良いなと思いました。 上田淳子著「副菜以上、主菜未満。」とは。(ﾟ∀ﾟ) 子どもが独立、夫婦ふたりの大人世代になると、食べる量が減り、ボリュ―ムのある主菜はいらないかな、と感じるようになります。そんな食卓にぴったりなのが、野菜とたんぱく質が入った「副菜以上、主菜未満」のおかずです。●主菜…</description>
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  <published>2025-06-18 05:35:03</published>
  <title>60歳からの食卓「副菜以上、主菜未満」で作り置きおかずコレクションが目標デス。^^;</title>
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