gorigorinopapa https://blog.hatena.ne.jp/gorigorinopapa/ 今日走る https://gorigorinopapa.hatenablog.com/ 今週の格言は、「コップをいくつも使うな！」「缶は缶のまま飲め」です。 だってね、缶に注いで飲んだ方が美味しいんですよ。食洗機で洗ったら、いいのだし．．． GWの30km走後、右膝・右股関節・右腰を痛めてしまい、5/10 Wings for Life World Runは走らず。 整形外科の梯子をしても、治るはずがなく、1ヶ月半ほど様子を見ながら走ってました。 6/20はGINZA MILEの日で、ずっと全力で走れてないし、故障が悪化したらどうしよう…と迷いましたが行ってきました。 11:00に着いたものの、11:30から受付で早く着きすぎました。ですが、混んできたので早く行ってよかったのかも。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgorigorinopapa.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F21%2F170323" title="右脚故障からの　6/20 GINZA MILE - 今日走る" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gorigorinopapa/20260621/20260621164628.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-21 17:03:23 rich https://gorigorinopapa.hatenablog.com/entry/2026/06/21/170323 1.0 100%