gotoblueseabicycle https://blog.hatena.ne.jp/gotoblueseabicycle/ 風の音だけが週末のConversation https://gotoblueseabicycle.hatenablog.com/ 読書 #読書 日本人最大の病気と言える循環器系の疾患は入院患者・外来患者の傷病別はともに第2位 心臓外科医が教える血管年齢を若返らせる方法とは・・。 血管は体中を周り臓器や脳に影響を与える まさに健康の基本となる大切なもの 栄養を運び老廃物を排出し詰まるしくみであったり あらゆる病気に繋がるもので あらかじめ防止することで健康へ繋がるものです。 ここで書かれてる多くのヒントはかなり有効で即実践すべき 増加する医療負担を低減するための予防医学として この教えを布教する必要性を感じるほどでした。 ざっとですが項目だけでも 第１部 血管がなぜ身体の老化を左右するのか？ （血管力とはなんだろう？/ 血液量は多いほう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgotoblueseabicycle.hatenablog.com%2Fentry%2F64831012" title="『老いるほど血管が強くなる健康法』　　南和友 - 風の音だけが週末のConversation" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gotoblueseabicycle/20190815/20190815035110.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-19 05:12:43 rich https://gotoblueseabicycle.hatenablog.com/entry/64831012 1.0 100%