gotomiwa https://blog.hatena.ne.jp/gotomiwa/ 9時から4時まで https://gotomiwa.hatenablog.com/ 雑談系 ……いや、このタイトル、命の危ない睡眠みたいな字面だけど。 いろんな人があちこちで「睡眠が大事！」というのです。 8時間眠れ、とか。 わたしはたぶん、病気でもないかぎり、そんなに眠れない…。 悔しいので（えぇ、短気なんです）昨夜は9時前にベッドに行って、アラームをセットせずに朝の4時前まで眠りました。 なんかもう、眠ることに必死でした(^^ゞ 数字的には約7時間ですが（8時間には足りないよぅ）、途中で2回目を覚ましています。 通常のわたしは、横になったとたん眠ってしまうし、たとえおトイレに起きても（起き上がって立ち歩いても）ベッドに戻れば、即、また眠れるし、何かのはずみで目を覚ましても、時間的… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgotomiwa.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F07%2F24%2F060557" title="必死の睡眠…Zzz… - 9時から4時まで" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-24 06:05:57 rich https://gotomiwa.hatenablog.com/entry/2021/07/24/060557 1.0 100%