gotomiwa https://blog.hatena.ne.jp/gotomiwa/ 9時から4時まで https://gotomiwa.hatenablog.com/ やってみました 雑談系 自己紹介 最近ハマっているキケンなおやつがあります。 冷凍マンゴーと凍らせたバナナ、そしてヨーグルト。 一緒に容器に入れて、ブレンダーで「ガガガ」。 （ちょっとお高い）ヨーグルトを買ったので、やってみたのです。 温度が低いままなら角が立つソフトクリーム状、とけてくるとマックシェイクっぽくなります。 ノンシュガーだし、たんぱく質もとれるし、「じゃあ、キケンではないでしょ」と思われるかも。 でもね、冷たいものを食べたり飲んだりしてはいけないんですよ、体のためにはね。 いくら夏でもね。 老女だしね。 いつか、胃腸から復讐されるかも……そう案じながらも、 「冷凍ブルーベリーと冷凍バナナと、ココアとナッツをガガガ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgotomiwa.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F07%2F22%2F060059" title="キケンなおやつ。 - 9時から4時まで" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gotomiwa/20230722/20230722054957.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-22 06:00:59 rich https://gotomiwa.hatenablog.com/entry/2023/07/22/060059 1.0 100%