sayusayu5gogo https://blog.hatena.ne.jp/sayusayu5gogo/ うつ病日記 ～ ”うつ”を治し”ラフ”に生きるための体験談～ https://gotothenextansayu.hatenablog.com/ うつ病との付き合いがここまで長くなるとは思わなかったですが、 今となっては生活の、人生の一部となっています。 それなりにうまく付き合うすべも身についてきたように思います。 発症当時からどのくらい良くなったかを記録します。 ＜メンタル面＞ ぐったりと暗い気持ちで、夜になると意味もなく涙が出たり、突然すべてがおかしくなって爆笑したりしていました。完全に情緒が不安定でした。 今は一切そんなことはなく、前向きです。夜の不安な気持ちもありません。 ＜身体面＞ 鉛でもくっついているのかと思うほどに、身体がだるくて重くて… 頭がぼーっとするし、めまいもしていました。 そして何より、朝の時間帯は「オエ」とエヅ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgotothenextansayu.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F10%2F10%2F163233" title="うつ病治療　1年８か月が経過した今の状態 - うつ病日記 ～ ”うつ”を治し”ラフ”に生きるための体験談～ " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-10 16:32:33 rich https://gotothenextansayu.hatenablog.com/entry/2018/10/10/163233 1.0 100%