gourmet_j https://blog.hatena.ne.jp/gourmet_j/ 河内温泉大学 https://gourmet-j.hatenablog.com/ 昨日はソファーの手入れ、カーペットの位置を変えるために足腰を無理に使ったせいか右股関節上下部に痛みが強い。本日午前、整形で世話になっているT先生に診てもらうと、腰付近の背骨がズレている。持病のせいで元々ズレているので著変とは言いませんが、特に痛いのなら･･･と神経ブロック注射。これは初めての経験ですが、非常によく効きました。先生曰わく「痛み止めだけでは無く抗炎症剤も入っているので、比較的長期に効く」とか。で、気が緩んだわけでは無いのですが、訳あって医院往復に使ったMTBの表題に突入です。 愛車cannondale号28年程使っています その訳です。ＭＴＢバイクは、比較的高い姿勢でペダリングする… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgourmet-j.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F03%2F25%2F195251" title="好天微風　其の二　ＭＴＢの手入れだ - 河内温泉大学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gourmet_j/20200325/20200325195016.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-25 19:52:51 rich https://gourmet-j.hatenablog.com/entry/2020/03/25/195251 1.0 100%