gourmet_j https://blog.hatena.ne.jp/gourmet_j/ 河内温泉大学 https://gourmet-j.hatenablog.com/ あまり御食事ネタは好きではないのですが（と云いつつ結構使っています）、コロナ枯れによるネタ不足の埋め草ですかな。以前の朝食は「茶粥」それも米から炊きあげた熱々の茶粥でしたが、喉と食道を痛めて以来パン食に切りかえています。 茶粥（温泉で焚きました） パンには野菜ジュースがが添え物です。最近はGさんからいただいた野菜ジュースを主原料に、庭で出来たパプリカ、紫蘇、レモンバームやミント等を一緒にミキシングします。果物ではバナナ、ブルーベリーとキウイも加えて、牛乳と蜂蜜そしてヨーグルトも添加して。バナナ、ブルベリーとキウイは自家栽培ではありません。 主な材料です 野菜材料のアップ 愚妻が退院してから、彼… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgourmet-j.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F06%2F05%2F104946" title="最近の朝食です - 河内温泉大学" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/gourmet_j/20200605/20200605104524.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-05 10:49:46 rich https://gourmet-j.hatenablog.com/entry/2020/06/05/104946 1.0 100%