airin888 https://blog.hatena.ne.jp/airin888/ 通販のグルメパラダイス：スイーツ、グルメ、健康食品どこで売ってる https://gourmet8.hatenadiary.com/ 美肌と美髪を応援！「ホタテ豆乳冷やし麺」 防災備蓄を楽しく実践する一助となる『ホタテ豆乳冷やし麺』のレシピが紹介されました。更年期世代に嬉しい美肌や美髪をサポートするタンパク質を強化したこの料理は、暑い日にぴったりです。魚介の缶詰を取り入れながら、ローリングストックを実践できる嬉しい企画です。管理栄養士・防災食アドバイザーの今泉マユ子さんと編集部のギリコさんのやり取りが、素敵なアイデアを生み出しています。 備蓄食材の種類と活用法 ギリコさんが紹介する備蓄食材は、乾麺や缶詰、調味料などさまざまです。防災備蓄として備えた食材を上手に活用するためには、主食の確保が欠かせません。炭水化物を摂取し、体力… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgourmet8.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F07%2F18%2F191106" title="更年期世代のためのホタテ豆乳冷やし麺レシピ - 通販のグルメパラダイス：スイーツ、グルメ、健康食品どこで売ってる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-07-18 19:11:06 rich https://gourmet8.hatenadiary.com/entry/2024/07/18/191106 1.0 100%