airin888 https://blog.hatena.ne.jp/airin888/ 通販のグルメパラダイス：スイーツ、グルメ、健康食品どこで売ってる https://gourmet8.hatenadiary.com/ 新たな朝の楽しみ、しらすと目玉焼きのっけトースト 皆さん、朝ごはんはしっかり摂っていますか？今日は、栄養たっぷりの「しらすと目玉焼きのっけトースト」をご紹介します！このレシピは、フードライターの白央篤司さんとお米料理研究家のしらいのりこさんが提案する、美味しい「のっけごはん」シリーズの一環です。ほんのり塩味のしらすと、ふんわりとした目玉焼きがトーストにのることで、新たな味わいが広がります。これがまた朝の食欲をそそるんです！ シンプルでヘルシーな材料 このトーストの魅力は、何と言ってもそのシンプルさ！用意する材料は、しらす、卵、食パン、からしマヨネーズ、刻みパセリ、そして黒コショウとオリーブオイ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgourmet8.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F07%2F23%2F161156" title="「ヘルシー朝ごはん：しらすと目玉焼きの絶品トーストレシピ」 - 通販のグルメパラダイス：スイーツ、グルメ、健康食品どこで売ってる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-07-23 16:11:56 rich https://gourmet8.hatenadiary.com/entry/2024/07/23/161156 1.0 100%