airin888 https://blog.hatena.ne.jp/airin888/ 通販のグルメパラダイス：スイーツ、グルメ、健康食品どこで売ってる https://gourmet8.hatenadiary.com/ 火を通しても美味！ 栄養価の高い「戻りがつお」を加熱調理で楽しむ楽しみ 戻りがつおの魅力とは 皆さん、秋が深まってくるとともに、旬の味覚が楽しめる季節がやってきました！特に、秋のかつお「戻りがつお」は脂がのっているため、絶品の味わいが堪能できます。肉厚でふっくらした食感が特徴で、火を通してもその美味しさは変わりません。そんな戻りがつおを使ったレシピを知ることで、料理の幅も広がりますね！ 健康的な角煮レシピのご紹介 まずは、かつおの角煮のレシピを紹介します。この料理では生姜をたっぷり使い、さっぱりとした風味と栄養価を両方楽しむことができます。煮汁にはだし汁を使用しているため、塩分の量を抑えつつ、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgourmet8.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F09%2F06%2F141110" title="「栄養満点！戻りがつおを使った減塩カツと角煮レシピ」 - 通販のグルメパラダイス：スイーツ、グルメ、健康食品どこで売ってる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-09-06 14:11:10 rich https://gourmet8.hatenadiary.com/entry/2024/09/06/141110 1.0 100%