airin888 https://blog.hatena.ne.jp/airin888/ 通販のグルメパラダイス：スイーツ、グルメ、健康食品どこで売ってる https://gourmet8.hatenadiary.com/ 管理栄養士が考える、若々しい体を作るレシピ4選 美肌をサポートする！にんじんの美肌サラダ 皆さん、肌の調子がイマイチだったり、疲れを感じたりしていませんか？そんな時におすすめなのが、管理栄養士の関口絢子さんが提案するにんじんの美肌サラダです！このサラダは、手軽に作れる上に、美肌効果が期待できるなんて、うれしいですよね。 にんじんに含まれるβ-カロテンは、体内でビタミンAに変換され、皮膚を健康に保つ助けをします。さらに、くるみに含まれるビタミンEや、パセリのビタミンCが加わることで、さらに効果的な美肌づくりが期待できます。酢を使うことにより、糖化を防ぎ、老化を遅らせる効果もあるのです！え、すごい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgourmet8.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F11%2F25%2F101126" title="「管理栄養士おすすめ！若々しい体を作る美肌サラダと脳活性化レシピ」 - 通販のグルメパラダイス：スイーツ、グルメ、健康食品どこで売ってる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-11-25 10:11:26 rich https://gourmet8.hatenadiary.com/entry/2024/11/25/101126 1.0 100%