airin888 https://blog.hatena.ne.jp/airin888/ 通販のグルメパラダイス：スイーツ、グルメ、健康食品どこで売ってる https://gourmet8.hatenadiary.com/ 忘年会に向けて知っておきたい飲み方のコツ 年末が近づくと、忘年会のワクワク感と同時に、どのようにお酒を楽しむかという疑問も浮かびますよね。今回、管理栄養士の西山愛さんに、素朴な疑問をぶつけてきました！飲み会前に気を付けるべきことは、何よりも「空腹で行かないこと」。ついついお腹を空かせて参加したくなる場面ですが、しっかりと食事を摂ることで、肝臓への負担を軽減し、楽しい時間を過ごすことができます。 おつまみの選び方と二日酔い対策 飲み会では何を食べるかがとても大切。その中でも特におすすめなのが、オルニチンやタウリンを含む海鮮系の料理です。しじみの味噌汁や、牡蠣鍋、海鮮鍋など、栄養価が高く、お酒との… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgourmet8.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F12%2F12%2F191151" title="忘年会を楽しむための飲み方とおつまみ、二日酔い対策の全知識！ - 通販のグルメパラダイス：スイーツ、グルメ、健康食品どこで売ってる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-12 19:11:51 rich https://gourmet8.hatenadiary.com/entry/2024/12/12/191151 1.0 100%