airin888 https://blog.hatena.ne.jp/airin888/ 通販のグルメパラダイス：スイーツ、グルメ、健康食品どこで売ってる https://gourmet8.hatenadiary.com/ ごま油の魅力と絶品レシピ ごま油の人気と利点 皆さん、料理で使う油にはどんなものがありますか？現在、物価が高騰し、特にオリーブオイルの値上がりが気になるところですが、そんな時こそ「ごま油」に注目したいですね。なんと、20代から50代の女性376名を対象にしたアンケート調査では約8割以上の方がごま油を愛用していることがわかりました。オリーブオイルが人気の中、2番手に控えるごま油は、実はあらゆる料理に使える優秀な油なんです！ ごま油の健康効果 ごま油の魅力は、何といっても健康効果。悪玉コレステロールを抑え、老化を予防する成分が豊富に含まれています。主成分のリノール酸とオレイン酸は、抗酸化作用を持つ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgourmet8.hatenadiary.com%2Fentry%2F2025%2F01%2F16%2F141131" title="「健康に効く！冬にぴったりの簡単ごま油レシピ10選」 - 通販のグルメパラダイス：スイーツ、グルメ、健康食品どこで売ってる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-01-16 14:11:31 rich https://gourmet8.hatenadiary.com/entry/2025/01/16/141131 1.0 100%