gratt https://blog.hatena.ne.jp/gratt/ おねずみ三千世界 https://gratt.hatenadiary.org/ 書評 朝型勤務がダメな理由作者: 三島和夫出版社/メーカー: 日経ナショナル ジオグラフィック社発売日: 2016/01/26メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る 要約すると、朝型夜型ってやっぱりあるから、朝活が正義！ってワケにはいかないんだよ、という本。 また年齢によっても幅があるらしく、やはり若者は夜型、歳をとると朝型になる傾向がある。 最近はフレックスタイムの職場も増えてきてますが、若者は１１時出社、歳をとったら９時出社、など出来るのがダイバーシティなのではと思いますね。本当に個々人のアウトプットを最大化させようとするのならば。 後は ２０〜２２時は睡眠禁止ゾーン。覚醒力も高ま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgratt.hatenadiary.org%2Fentry%2F2016%2F05%2F08%2F113304" title="朝型勤務がダメな理由＜読んだよ＞ - おねずみ三千世界" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/51f3EVVXdTL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-05-08 11:33:04 rich https://gratt.hatenadiary.org/entry/2016/05/08/113304 1.0 100%