green_capybara8 https://blog.hatena.ne.jp/green_capybara8/ グリーン カピバラ Green Capybara https://green-capybara8.hatenablog.com/ 読書 ライフログ 大腿骨骨折 スロージョギング 太腿 ウォーキング 習慣 ダイエット リハビリ いつも応援ありがとうございます。しげっち(@shige32_ogiso)です。 習慣化するのにモチベーションは必要か？ 皆さん、良い習慣を習慣化させたいと思いますか？ このブログに来ていただいたということは、少なからず習慣化に興味があって、何となくどうしたら良いか、悩んでいる方たちもいらっしゃるのかもしれませんね。 表題に対する答えを先に書いておきますね。 習慣化にモチベーションは必要ありません。 では、なぜ必要ないのか説明していきたいと思います。 この教えは、習慣化の権化、プロブロガー立花岳志さんのおっしゃっていることでさらにブラッシュアップされました。 私がコツコツ習慣を習慣化するのが割と… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgreen-capybara8.hatenablog.com%2Fentry%2F2013%2F12%2F17%2F125148" title="良い「習慣」を習慣化するコツとは？ そこにモチベーションは必要か？ - グリーン カピバラ Green Capybara" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/517VDthggJL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-12-17 12:51:48 rich https://green-capybara8.hatenablog.com/entry/2013/12/17/125148 1.0 100%