outan_outan https://blog.hatena.ne.jp/outan_outan/ Green life《緑のある生活》 https://greenlife96.hateblo.jp/ 女性特有の悩み 気分の落ち込み/抗うつ 更年期障害 「サンシャイン・サプリメント」と呼ばれており、抗うつ作用が特徴です。 うつ症状の緩和、五月病などの季節性感情障害対策に使用されています。 季節の変わり目に気分の落ち込みの気配を感じたら、ハーブティーで予防すると良いでしょう。更年期障害にも効果があります。 作用は抗うつ、季節性感情障害、生理前症候群（PMS）など 光感作作用（光に当たると化学変化を起こす）があるため、肌が白い方は注意。薬物代謝酵素を誘導するため、薬を服用している方は併用を避ける。 実用例 ブレンドティー セントジョーンズワートを基本に、ジャーマンカモミール、ローズヒップ、エルダーフラワーをブレンドします。気分の落ち込み、感情が不… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgreenlife96.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F11%2F25%2F084511" title="セントジョーンズワートとは？実用例を紹介！ - Green life《緑のある生活》" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/outan_outan/20201125/20201125084128.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-11-25 08:45:11 rich https://greenlife96.hateblo.jp/entry/2020/11/25/084511 1.0 100%