yogosiurubi https://blog.hatena.ne.jp/yogosiurubi/ gridframe001の日記 https://gridframe.hatenadiary.jp/ 靴職人上田さんと能登へ行って以来、歩く姿勢をよくしたい、という気持ちが強い。 YouTubeで正しい歩き方を検索すると色々出てくるが、その中で「体の後ろ半分に集中して歩く」というアドバイスがあった。 後ろにある足に集中し、蹴る強さを調整。後ろにある手に集中し、大きく後ろへ振る。 前は気にしない。 これを実践すると、びっくりするくらい早く歩ける。 姿勢もきっといいはず。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgridframe.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2024%2F09%2F02%2F000000" title="体の後ろ半分に集中する - gridframe001の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-09-02 00:00:00 rich https://gridframe.hatenadiary.jp/entry/2024/09/02/000000 1.0 100%