ichi-grt https://blog.hatena.ne.jp/ichi-grt/ キリン電波書簡 https://grt-l.hateblo.jp/ 前略 お元気ですか。私は元気ではありません。 先日重いものを持ったとき腰を痛め、病院で診てもらったところ椎間板ヘルニアでした。再発です。一時は起きることも立つこともままならない状況でした。這うこともできず、どうすることもできないという体験はできればしたくないものですよ。 なんと表現したらいいか迷いますが、腰に頑丈な鉄板が入っていて、体勢を変える度に強烈な痛みが走るような感覚です。ロキソニンでなんとか辛うじて立ち上がる事ができました。いやほんとトイレとか垂れ流してしまおうかと一瞬考えましたが、思いとどまってよかったです。 再発と書いたとおり、以前もヘルニアになったことがありました。その時は痛くて… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgrt-l.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F06%2F29%2F234834" title="二十一通目 - キリン電波書簡" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-29 23:48:34 rich https://grt-l.hateblo.jp/entry/2021/06/29/234834 1.0 100%