hustler_turboon https://blog.hatena.ne.jp/hustler_turboon/ リターンライダー最終章 https://gturbo658.hatenablog.com/ ブログ 柴犬 👨私と👩妻には１５年以上、いや ２０年近く続けてる事があります。 それはビタミンCとビタミンDの摂取です。 ビタミンCはカプセルを朝＆晩に１個づつ 計１日２個（＝500mg／個）なので1000mg。 ビタミンDは２日に１粒（＝25μg／粒）摂ってます。 これが健康の維持に役立っていると信じてますが 実のところ確証はありません。 でも、この約２０年の間に寝込んだのは インフルエンザに罹った１度だけ。 🐶サクが我が家に来る前の事なので 👨私の体調の都合で🐶サクの朝んぽをサボった事は これまで一度もありません。 続けてる事がもう一つありました。 ELTON JOHNのファンを５０年以上続けてます。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgturbo658.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F27%2F073000" title="続けてること - リターンライダー最終章" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hustler_turboon/20251126/20251126092645.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-27 07:30:00 rich https://gturbo658.hatenablog.com/entry/2025/11/27/073000 1.0 100%