Samantha_TOKYO https://blog.hatena.ne.jp/Samantha_TOKYO/ Samantha's GDGD Diary https://gudagudasamantha.hateblo.jp/ あ、毎度のことながらバカげた日記です。FEELCYCLEの身体への効果が知りたくてこのブログに辿り着いた方は、スルーいただいたほうが良い日記です。あしからずご了承ください。 楽しくあちこち旅に出ていても、１時間以上街歩きをすると、疲れてぐったり・・・ってのが去年のあたしでした。年齢もありますが、デブって運動もせずにいたので、めっきり体力がなくなっておりました。 仲間うちでは「疲れ知らず」「めちゃ元気！」な存在だったのに。。 あと、去年秋に呉に行ったとき、船上から見えた潜水艦に大興奮で、立って写真を撮っていたら、波がたって膝をぐきっと捻挫いたしまして。。 近所の整形外科でレントゲンを撮った際、先… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgudagudasamantha.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F01%2F23%2F065731" title="FEELCYCLE　入会１ヶ月で起きた奇跡♪ - Samantha&#39;s GDGD Diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/S/Samantha_TOKYO/20190123/20190123065534.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-01-23 06:57:31 rich https://gudagudasamantha.hateblo.jp/entry/2019/01/23/065731 1.0 100%