guerciottiBMranka https://blog.hatena.ne.jp/guerciottiBMranka/ 最強になる https://guerciottibmranka.hatenablog.com/ そこで機材いじるなデカ盛り子 昭和学院自転車競技部様との合同練。個人的には1ヶ月先の全日本実業団TRに向けた調整練習も兼ねていた。 【機材】シンボリルドルフ号 試合までバンクに入れる機会も少ないためケッパを使う ホイール:F ボーラワン R アラヤディスク タイヤ: F ミシュランプロ4チューブラー 8br R ボントレガーのおトレーニングタイヤ 8bar クランク:スギノ75 ハンドル:オルベアカーボンハンドル400mm サドル:SLRブースト 【天候】 天気:晴れ 気温:28度 風向き:無 【内容】 ①周回練30回（51-14） アップの周回練、最初は10人全員でスタートしたが途中から2班… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fguerciottibmranka.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F10%2F04%2F172557" title="2021/10/03 境川自転車競技場バンク練 - 最強になる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/guerciottiBMranka/20211004/20211004170434.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-04 17:25:57 rich https://guerciottibmranka.hatenablog.com/entry/2021/10/04/172557 1.0 100%