guerciottiBMranka https://blog.hatena.ne.jp/guerciottiBMranka/ 最強になる https://guerciottibmranka.hatenablog.com/ Photo:オフィシャル、みや 4年ぶりのしもふさクリテ。花粉の海を泳いできた。目次 ◾️結果 ◾️機材 ◾️天候 ◾️内容 ◾️総括 ◾️結果 2位 ◾️機材 フレーム : ウィリエール ZERO SLホイール : スコープ R3タイヤ：F ハッチンソンブラックバード28c 5.5bar R ハッチンソンブラックバード28c 5.5bar ◾️天候 天気:晴れ気温:20℃風向き:南 5m/s ◾️内容 試合2時間前にアップで20km程度外周路を走る。最近ローラーでは身体の使い方が違い上手く身体を温める事ができないことに気づいたので実走を取り入れている。もがきもしっかり1200wを超えコンディ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fguerciottibmranka.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F03%2F02%2F230624" title="しもふさクリテリウム　エリート - 最強になる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/guerciottiBMranka/20250302/20250302230003.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-02 23:06:24 rich https://guerciottibmranka.hatenablog.com/entry/2025/03/02/230624 1.0 100%