gugublog https://blog.hatena.ne.jp/gugublog/ gugublog’s blog https://gugublog.hatenablog.com/ 姉の家に遊びに行ったときです。姉が持っていた筋膜トレーラーをゴロゴロする機会にめぐまれました。初めてやったら正直めっちゃ痛い!! でもなんか、癖になると言うか、お尻、前の太もも最強に痛い!!! でも、なんか、セルライト減りそう!?な気がするし、痛気持ちいいしで全身コロコロしていました。そのうち発汗するほど体が循環がよくなっていました。 次の日、すこーし筋肉痛があるような感じがしたものの、なんか、、足腰が軽い。悪いもの流れた感覚ですかね。やばい、これはいいと、すぐにポチりと購入してしまいました。Youtubeみながらコロコロ、結構痛くて、、体重もあんまりはじめはかけず、そろりそろりコロコロ。でも… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgugublog.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F10%2F03%2F074844" title="筋膜トレーラーでむくみが減った話 - gugublog’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/1d343bef.b3f2b3c7.1d343bf0.aff00541/?me_id=1231993&item_id=10009629&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fderoque%2Fcabinet%2F2016_1%2F100-10565_1.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext Hatena Blog https://hatena.blog 2020-10-03 07:48:44 rich https://gugublog.hatenablog.com/entry/2020/10/03/074844 1.0 100%