saruatsushi https://blog.hatena.ne.jp/saruatsushi/ 好日山荘 ガイドコラム https://guide-column.hatenablog.com/ ★田中敦 先月末にお隣（地元白馬の隣）の山域にガイドとして縦走してきました。 日程2日目の豪雨を除けば、3泊4日中3日間も晴天の素晴らしい山行となりました！！ 行程は中房温泉→燕岳→燕山荘泊→大天井岳→常念小屋泊→常念岳→蝶が岳の日程。 常念山頂直下より3日間で歩いてきた道のりを振り返る。 後の団体さんは遠路四国から！！ 同行の先輩ガイドの、案内、ホスピタリティーがとても勉強になりました。 山小屋に3泊する行程では身体をできるかぎり疲れさせないか、山小屋でいかに体を回復させるかが大切になります。行動中に疲れないようにするには、自身の基礎体力、歩き方、ペース配分といった部分が重要になりますがこれは経験を積… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fguide-column.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F09%2F02%2F101109" title="天気に恵まれた北アルプス　”複数泊の縦走は休養が重要！” - 好日山荘 ガイドコラム" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/saruatsushi/20170902/20170902093333.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-09-02 10:11:09 rich https://guide-column.hatenablog.com/entry/2017/09/02/101109 1.0 100%