MiniLop https://blog.hatena.ne.jp/MiniLop/ 好日山荘 ガイドコラム https://guide-column.hatenablog.com/ その他 ★島田和昭 グランフロント大阪店にて 私の方でプロデュースさせて頂いている 登山ビギナー特別講義を開催しております みなさまお時間許せばぜひご参加下さい！ 講義は無料です 4月１５日（火）２２日（火）１９：００ー２０：３０ 「ヨガ」ゆっくり登山＋深い呼吸＋山の空気 心と体のバランスを取り戻すセラピー効果 これから山登りにしたいけど不安な方にはオススメの入口ですよ 4月２５日（金）１９：００ー２０：３０ 「足育」美しさは足の健康から！ 正しい姿勢と歩き方 美脚の作り方 山のウォーキングから始めるにはぴったりの講義 登山と力まずにまずは歩く事から始めてみましょう！ 4月１８日（金）２３日（水）１９：００ー２０… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fguide-column.hatenablog.com%2Fentry%2Fpost_468" title="登山ビギナー特別講義 - 好日山荘 ガイドコラム" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-04-15 12:22:59 rich https://guide-column.hatenablog.com/entry/post_468 1.0 100%