Till_Azeki https://blog.hatena.ne.jp/Till_Azeki/ 走るギタリスト https://guitarun.hateblo.jp/ 練習日誌 こんばんは。 今日は、非常に練習の調子が良かったです。なんとなく体が動きそうな感触だったので12kmEペースJogを選択。体がどんどん前へ進んでいく感じで、終始テンポよく走ることができました。これだけ調子よく、また体が軽く感じたのも久しぶりです。 この一週間は12kmのEペースJogで50分を切って走れているので、ようやく本調子に戻りつつあるなと感じます。先週は腹痛やら右腰の張りやらで全く練習が積めず、今度のクロスカントリーもどうなることやらと思っていましたが、ここにきて調子を上げることができました。未だに先週の体調不良の原因はわかりませんが、とにかく調子が戻ってきて良かったです。ただ、相変わ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fguitarun.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F03%2F10%2F212513" title="ようやく本調子へ - 走るギタリスト" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/T/Till_Azeki/20170310/20170310211903.png Hatena Blog https://hatena.blog 2017-03-10 21:25:13 rich https://guitarun.hateblo.jp/entry/2017/03/10/212513 1.0 100%