gukky https://blog.hatena.ne.jp/gukky/ gukkyおばさんのきれそうな毎日 https://gukky.hatenadiary.org/ Ｃ型肝炎 初めてのお使いのように、家で夫の帰りを待っていた。 10時〜12時頃までで初日は終わり。 体型分析 測定項目 今回 適正目標 調整値 身長〈㎝) 174,0 ------ ----- 体重（㎏） 80,8 70,5 -10,3 体脂肪量 （㎏） 20,9 10,0 -10,3 筋肉量 〈㎏） 56,7 53,5 測定項目 今回 標準値 BMI 26,7 19,8〜24,1 体脂肪率% 25,9 14,0〜22,9 ウェストヒップ比 0,93 0,75〜0,85 基礎代謝量 今回 標準値 1488 1778 これでやっと理由が分かった。 基礎代謝が低い。 あんまり食べなくなったのに、痩せないし。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fgukky.hatenadiary.org%2Fentry%2F20060309%2Fp2" title="スポーツジム初日 - gukkyおばさんのきれそうな毎日" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2006-03-09 00:00:01 rich https://gukky.hatenadiary.org/entry/20060309/p2 1.0 100%